2020.05.24 15:14ヨガジプシーだった正社員時代【正社員時代のヨガジプシー】大手ヨガスタジオを退職してから、ヨガのグループレッスンをほぼしていなかった。もうやることはないと思っていたこともあった。正社員時代、私はジプシーだったと今振り返ると思う。毎週来てくださるクライアントさんに新しい気づきを何か与えなきゃという気持ちでレッス...
2020.04.15 09:00本来持っている力〜松果体先日、松果体を活性化させる瞑想を学んだ。今まで、チャクラやサードアイなど興味はあるけど、今世では諦めている節があった。だが、最近なんか気になる、存在が近くなり、今世で関わりあえるかもと感じる。そう体感している方が少しづつ増えているのでは？【松果体とは】松果体＝現実を映し出すTVと...
2020.04.14 08:29これから本当に見たい世界はどんな世界？昨日はNao先生の講座。毎回ディープなことに気づかされてくれる。今回はNao先生が私の心を話してくれたと思うくらい、言葉として頭の中が繋がった。ヨーガスートラから一節を抜粋してくれるんだけど、答えが纏まらないから感じたことをシェアさせていただく。冒頭からこんな質問。【いま、どんな...
2020.01.13 13:40シニアヨガで大切にしてること現在、プライベートレッスンはご依頼をいただいた方だけ行わせていただたいてます。お付き合いが長い方だと、もう6.7年です。人生のライフバランスで一時的に行えない場合があっても、できるときにその方と関わり合えて本当に嬉しく思います。さて、今日は毎週行なっているおばあちゃんのプライベー...
2020.01.11 14:33腰痛をアーサナで治せるか腰痛。誰もが一度は悩まされたことがあるのではないでしょうか。腰痛の種類は多くあり、心理的要因であることが多いともいわれますね。スピリチュアルの世界でも何かしらの意味があるとか。私は腰が元々弱く、疲れが溜まったり、アーサナの練習をサボるとすぐ痛くなります。 ここ1〜2週間、睡眠時に...
2019.09.01 02:31ヨガを伝える人目指してます現在、ヨガ講師を目指しています今年に入ってからヨガインストラクター養成講座の講師になるために、OMYOGAにて研修生として勉強しています。講師になるまで研修が段階的にあり、最短でも約一年はかかると見込んでます。ヨガと出会い10年ヨガと出会い気づいたら10年。ヨガ全くの未経験で、思...