2020.06.08 04:57ブログ 引っ越ししました。こらからの活動の方向性を決めました。Ananda。ayurveda × yoga × fastingであらゆる制限がない自由な自分へ出会いましょう。受精した瞬間に決まる体質、個性を尊重し、心の声を引き出す活動をしています。こちらからご覧ください。Anandaアーユルヴェーダファス...
2020.04.14 08:29これから本当に見たい世界はどんな世界？昨日はNao先生の講座。毎回ディープなことに気づかされてくれる。今回はNao先生が私の心を話してくれたと思うくらい、言葉として頭の中が繋がった。ヨーガスートラから一節を抜粋してくれるんだけど、答えが纏まらないから感じたことをシェアさせていただく。冒頭からこんな質問。【いま、どんな...
2020.01.31 02:55髪を切ってくれない美容院約2年前、ヘナをこよなく愛するkamidokoの森田さんに出逢うことができました。そこから、カラー、パーマをやめ、セルフでヘナトリートメントを定期的におこない2年。髪を伸ばし伸ばし耐えました〜。 そして、前髪と傷んでるところを切っていただこうと、久々に南青山にあるkamidoko...
2020.01.22 11:27髪には神が宿る今日は娘ちゃんが20時には寝てくれて、（いつも添い寝し寝の寝落ちパターン）ハーブティーを飲み、頭にはヘナを塗布してデトックスしております。ヘナをやり始めて、約2年。ヘナは白髪染めのイメージが強いですが、それだけではないのです。kamidokoの森田さんに出逢い、自分の｀神｀の取り...
2020.01.20 05:13細く長く続けること毎日、ブログを書くと決めたものの、意志の弱さや、怠け心でできない私です。きっとブロガーや毎日更新してる方から見たら、甘いのでしょうね^^;先週は3歳の娘がインフルエンザに感染し、40度越え。以前、熱性痙攣もやったこともあり、目が離せない。そして、体調悪いときは心細いのか常に抱っこ...
2019.12.26 06:58目標はない。見たことのない景色を見たい。昨日、アーユルヴェーダサロンへ大好きなお客様のご来店。最後のアフター。来年の目標はありますか、とお尋ねしました。「ない。毎年、目標って考えない。ただ見たことのない景色を見たいだけ。」その方は、月に一度、アーユルヴェーダサロンでメンテナンスとしてご来店。毎月お話を伺うと新しいことに...
2019.10.26 14:47カナシイトキ二ある日、突然忘れかけていた感情が、何かが引き金となり、拍子に出てくることがある。それは自分でも抑えられないくらい衝動的なものであったり、いてもたってもいられなくなったり、すぐに時間とともに過ぎていくものであったり。うまくいかないことばかりが続き、惨めな気持ちになったり、姿を消した...
2019.10.05 11:18一日一食を試してます一日一食にして３日経過。え？、この私が一食なんて信じられん。笑産後の体重が戻らない産後、とにかく体がずっと重い重いと言っていた。と言っても産後から気づいたら３年数ヶ月が経過。笑 産後とは言いませんな。仕事がある日は朝食は抜く。しかし最近、家での作業が多く、朝食は娘といただき、昼、...
2019.09.14 04:55朝の過ごし方自分の選択私は子育て、ワーキングマザー、家事は自分でやるものという人生の選択をした。なので独身時代より、自分のために使える時間というのは意識的に創らなければほぼ0。でもそれは自分で選んだ道。その中でいかに自分を整えていくツールであるヨガやアーユルヴェーダがある生活を取り入れながら...
2019.08.30 08:44浄化の必要性バリで講座の課外活動の一環で生徒さんたちとムルカットを体験してきました。ムルカットとはムルカットとは、バリヒンドゥー教の沐浴のこと。目的は心身の浄化、神聖なパワーをアップさせるため、ネガティブなエネルギーを排出するため、カルマの浄化、病気の治療など様々なよう。目的がなくても家族や...